PENSANDO NA PÁSCOA

ESTÁ PENSANDO NUM CARDÁPIO DA PÁSCOA FAÇA AS ESCOLHAS CERTAS PARA MANTER A SAÚDE!!!
ALGUMAS DICAS:
- ESCOLHA O PEIXE QUE CONTENHA MAIS OMEGA E QUE TENHA MENOS GORDURA, COMO POR EXEMPLO O BADEJO E O NAMORADO
- CHOCOLATE.... QUANTO MAIS AMARGO MELHOR.... ESCOLHA UM COM PELO MENOS 50% 
- CAPRICHE NA SALADA.... MUITAS FOLHAS, TOMATE (RICO EM LICOPENO.... O UVA É DELICIOSO!), ACRESCENTE AZEITE EXTRA VIRGEM E SALPIQUE SEMENTES DE GERGELIN E LINHAÇA.... VALE TAMBÉM OPTAR POR UM MOLHO A BASE DE IOGURTE NATURAL... E PORQUE NÃO ACRESCENTAR UMA FRUTA COMO MANGA OU CARAMBOLA?!
- AH! NADA DE FRITURA.... FAÇA UM BELO PEIXE ASSADO COM BATATA, ALECRIM E ALHO PORÓ.... QUE TAL?!
- NA GUARNIÇÃO UM ARROZ ACRESCIDO DE PASSAS OU AMENDOAS MOÍDAS É UMA OPÇÃO PRA LÁ DE SAUDÁVEL.
- E PRA COMPLETAR UM BOM VINHO OU UM DELICIOSO SUCO DE UVA!
AH..... E PARA COMPLETAR UMA DECORAÇÃO DA MESA COM RAMINHOS DE SALSA CRESPA, MINI CENOURAS, OVOS COZIDOS E PINTADOS (COM CORANTES NATURAIS, POR FAVOR!), RAMOS DE TRIGO, CACHOS DE UVA, PÃO E FLORES... MUITAS FLORES....